Webinar z dietetykiem

Dieta w ciąży. Co jeść, a czego unikać?

24 lutego 2022

Godzina: 19:00 (Czwartek)

Materiały dodatkowe

Prezentacja, bonusowe materiały

e-Certyfikat

Za udział otrzymasz certyfikat

Dostęp do nagrania

Dostęp przez 1 miesiąc

Sesja Q&A

Sesja pytań i odpowiedzi

Cena: 49,99 zł

Dostęp do webinaru i materiałów

Opis wydarzenia

Serdecznie zapraszamy kobiety ciężarne, a także planujące potomstwo na webinar (szkolenie w formule online) o odżywianiu w okresie ciąży – poprowadzi go dietetyk kliniczny z naszego zespołu – Monika Stromkie-Złomaniec.

Dla wszystkich uczestników szkolenia poza dużą dawką wartościowej i aktualnej wiedzy (opartej na najnowszym wynikach badań naukowych) przygotowaliśmy także mnóstwo dodatkowych materiałów dodatkowych. Zapraszamy do zapoznania się z agendą wydarzenia.

Informacje dla zarejestrowanych

Link z dostępem do webinaru otrzymali Państwo na swój adres email podczas rejestracji. Aby  dołączyć do webinarium należy kliknąć w link o nazwie „Dołącz” we wskazanym terminie.

W przypadku gdy pomimo rejestracji w swojej skrzynce odbiorczej nie znajdują Państwo linka z dostępem do webinarium prosimy w pierwszej kolejności o sprawdzenie folderu SPAM. 

🔸 Wszystkie zarejestrowane osoby otrzymają materiały (w tym nagranie, które będzie dostępne przez 1 miesiąc). Informację odnośnie dostępności materiałów na naszej stronie wyślemy na email podany przy rejestracji na drugi dzień po zakończonym webinarium tj. 25.02.2022
 
🔸 Certyfikaty wysyłamy po około 5-6 dniach roboczych od zakończonego webinarium

 

Jak zadbać o jakość połączenia?

Przede wszystkim należy upewnić się, że używana przeglądarka jest. Za pomocą poniższego testu można sprawdzić czy przeglądarka jest zaktualizowana:

https://updatemybrowser.org/

Jakie przeglądarki wspierają technologię webinarową?

Obecnie, możesz korzystać z technologii WebRTC na najaktualniejszych wersjach przeglądarek Google Chrome, Opera, Safari, Mozilla Firefox, Edge. Wymienione przeglądarki w pełni wspierają naszą najnowszą technologię audio-video.

Zachęcamy do korzystania z najaktualniejsze wersji przeglądarki Google Chrome, ponieważ jest najbardziej kompatybilna pod względem integracji z technologią WebRTC.

Na jakich przeglądarkach uczestnicy mogą dołączyć do wydarzenia poprzez urządzenie mobilne?

Pokój webinarowy w wersji mobilnej działa tylko na przeglądarkach Chrome oraz Safari. Aby dołączyć do pokoju webinarowego uczestnicy muszą posiadać na swoim urządzeniu mobilnym ich najbardziej aktualną wersję.

Zalecamy także upewnienie się, że połączenie jest wystarczająco stabilne, a także, że ma wystarczającą przepustowość.

Jeśli jest taka możliwość, to lepiej korzystać z połączenia kablowego, które jest o wiele stabilniejsze, niż Wifi.

W trakcie wydarzenia należy także zamknąć wszelkie inne otwarte okna przeglądarki, wyłączyć inne programy i aplikacje oraz upewnić się, że w tle nic nie jest pobierane lub nie odbywają się w tle żadne aktualizacje.

Kontakt / pomoc

webinar@dietomedica.pl / lub facebook messenger

Plan webinarium

1. Ciąża jako doskonały czas na poprawę nawyków żywieniowych
2. Przybieranie masy ciała, ile mogę/powinnam przytyć?
3. Nudności w ciąży – jak sobie z nimi radzić?
4. Żelazne zasady odżywiania podczas ciąży
  • Jak odżywiać się na co dzień?
  • Jak prawidłowo skomponować posiłek?
5. Najlepsze źródła białka, tłuszczu i węglowodanów dla ciężarnej
6. „Ciążowe” witaminy i minerały
  • Naturalne źródła witamin i minerałów w pożywieniu dla kobiet w ciąży
7. Zgaga w ciąży – czym łagodzić objawy?
8. Cukrzyca ciążowa, jakim kobietom zagraża?
  • Jakie wyniki mogą być niepokojące?
  • Diagnostyka
9. Używki w ciąży okiem dietetyka
  • Czy mogę pić kawę?
  • Herbatki i napary ziołowe
  • Napoje bezalkoholowe
10. Kontrowersje wokół ziół /przypraw stosowanych w okresie ciąży
11. Mity żywieniowe
  • Produkty przeciwwskazane i dozwolone – jak jest naprawdę?


+ Dodatkowo: „Pytania do dietetyka” – ok. 30 minutowa sesja pytań i odpowiedzi do dietetyka

O prowadzącym

Monika Stromkie-Złomaniec
Dietetyk kliniczny
Ukończyła dietetykę na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Pracuje z pacjentami od 10 lat, doświadczenie zawodowe zdobyła w warszawskich szpitalach i poradniach dietetycznych. Autorka wielu artykułów i licznych konsultacji z zakresu zdrowego odżywiania w prasie, portalach internetowych, radio i telewizji.

Co obejmuje oferta webinaru?

✔️ 2 – godzinne szkolenie “na żywo” z dietetykiem klinicznym,
✔️ Dodatkową sesję pytań i odpowiedzi
✔️ Dostęp do nagrania po webinarze (przez 1 miesiąc)
✔️ Prezentacja i materiały dodatkowe (do pobrania w PDF)
✔️ e-Certyfikat ukończenia szkolenia
✔️ 10% zniżki na wszystkie usługi poradni Dietomedica.

Ponadto: każdy uczestnik webinaru otrzyma poradnik uzupełniający webinar opracowany przez dietetyka w którym znajdzie (PDF):
✔️ Tabele przedstawiające najlepsze naturalne źródła ważnych witamin i minerałów w ciąży, między innymi – żelaza, wapnia, magnezu
✔️ Listę produktów niewskazanych w ciąży
✔️ Przepisy na witaminowe koktajle dedykowane kobietom w ciąży
✔️ Przykładowy jadłospis dla ciężarnej
✔️ Spis zasad odżywiania, którymi powinna kierować się kobieta w ciąży

A także:
✔️ Prezentacja z webinarium obejmująca wszystkie zagadnienia (PDF)
Zarejestruj się już dziś / ten webinar obejmuje limit miejsc!