Dieta Low FODMAP

Webinar z dietetykiem

Dieta low FODMAP i probiotykoterapia w zespole jelita nadwrażliwego

23 marca 2022

Godzina: 19:00

Materiały dodatkowe

Prezentacja, bonusowe materiały

e-Certyfikat

Za udział otrzymasz certyfikat

Dostęp do nagrania

Dostęp przez 1 miesiąc

Sesja Q&A

Sesja pytań i odpowiedzi

49,99 zł

Dostęp do webinaru i materiałów

Opis wydarzenia

Serdecznie zapraszamy na nasz najnowszy webinar pt. Dieta low FODMAP i probiotykoterapia w zespole jelita nadwrażliwego.

Webinar poprowadzi dietetyk kliniczny z naszego zespołu Pani Olga Mrawiec.

Webinaria z Dietomedica to nie tylko dawka rzetelnej wiedzy, ale także wyczerpujące i ciekawe materiały dodatkowe, które otrzymają wszyscy zarejestrowani uczestnicy. Ponadto każdy z uczestników otrzyma także certyfikat. 

Zadbaliśmy także o to, aby wiedza przekazana na szkoleniu była aktualna i oparta na najnowszych wynikach badań naukowych.

Zapraszamy do zapoznania się z planem wydarzenia.

Informacje dla zarejestrowanych

Link z dostępem do webinaru otrzymali Państwo na swój adres email podczas rejestracji. Aby  dołączyć do webinarium należy kliknąć w link o nazwie „Dołącz” we wskazanym terminie.

W przypadku gdy pomimo rejestracji w swojej skrzynce odbiorczej nie znajdują Państwo linka z dostępem do webinarium prosimy w pierwszej kolejności o sprawdzenie folderu SPAM. 

🔸 Wszystkie zarejestrowane osoby otrzymają materiały (w tym nagranie, które będzie dostępne przez 1 miesiąc). Informację odnośnie dostępności materiałów na naszej stronie wyślemy na email podany przy rejestracji na drugi dzień po zakończonym webinarium tj. 24.03.2022
 
🔸 Certyfikaty wysyłamy po około 5-6 dniach roboczych od zakończonego webinarium

 

Jak zadbać o jakość połączenia?

Przede wszystkim należy upewnić się, że używana przeglądarka jest. Za pomocą poniższego testu można sprawdzić czy przeglądarka jest zaktualizowana:

https://updatemybrowser.org/

Jakie przeglądarki wspierają technologię webinarową?

Obecnie, możesz korzystać z technologii WebRTC na najaktualniejszych wersjach przeglądarek Google Chrome, Opera, Safari, Mozilla Firefox, Edge. Wymienione przeglądarki w pełni wspierają naszą najnowszą technologię audio-video.

Zachęcamy do korzystania z najaktualniejsze wersji przeglądarki Google Chrome, ponieważ jest najbardziej kompatybilna pod względem integracji z technologią WebRTC.

Na jakich przeglądarkach uczestnicy mogą dołączyć do wydarzenia poprzez urządzenie mobilne?

Pokój webinarowy w wersji mobilnej działa tylko na przeglądarkach Chrome oraz Safari. Aby dołączyć do pokoju webinarowego uczestnicy muszą posiadać na swoim urządzeniu mobilnym ich najbardziej aktualną wersję.

Zalecamy także upewnienie się, że połączenie jest wystarczająco stabilne, a także, że ma wystarczającą przepustowość.

Jeśli jest taka możliwość, to lepiej korzystać z połączenia kablowego, które jest o wiele stabilniejsze, niż Wifi.

W trakcie wydarzenia należy także zamknąć wszelkie inne otwarte okna przeglądarki, wyłączyć inne programy i aplikacje oraz upewnić się, że w tle nic nie jest pobierane lub nie odbywają się w tle żadne aktualizacje.

Kontakt / pomoc

webinar@dietomedica.pl / lub facebook messenger

Plan webinarium

1. Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) – nakreślenie problematyki zaburzenia i próba wyznaczenia kierunków leczenia
2. Dwa oblicza IBS-u: biegunka vs zaparcie
3. Zespół jelita nadwrażliwego z przewagą biegunek
  • Jak identyfikować problem? Omówienie najczęstszych przyczyn występowania biegunek
  • Jak łagodzić objawy? Wskazanie rozwiązań pomagających zaadresować przyczynę przyśpieszonego pasażu jelitowego
4. Zespół jelita nadwrażliwego z przewagą zaparć
  • Jak identyfikować problem? Omówienie najczęstszych przyczyn zaparć
  • Jak łagodzić objawy? Wskazanie rozwiązań pomagających zaadresować przyczynę spowolnionego pasażu jelitowego
5. Omówienie najlepiej przebadanego modelu żywieniowego w zespole jelita nadwrażliwego, czyli charakterystyka diety FODMAP
  • Faza eliminacji, reintrodukcji i personalizacji- jak przejść każdy etap i ostatecznie ustalić właściwy dla siebie model żywieniowy
  • Porównanie skuteczności diety FODMAP z innymi modelami żywieniowymi na podstawie aktualnych badań
  • Zagrożenia zdrowotne wynikające z długoterminowego stosowania diety FODMAP. Na co musimy uważać i jak im zapobiegać?
  • Dlaczego dieta FODMAP nie działa? Omówienie innych problematycznych składników w diecie, które mogą imitować objawy IBS-u
6. Czy eliminacja glutenu u osób z zespołem jelita nadwrażliwego jest konieczna?
  • Omówienie problematyczności glutenu w IBS-ie na podstawie doniesień naukowych
  • Czy warto wprowadzać do diety gluten, a jeśli tak to w jaki sposób?
  • Pradawne odmiany pszenicy – kolejna moda czy furtka do ponownego wprowadzenia glutenu do diety?
7. Przegląd suplementów, które na podstawie badań wykazują pozytywne działanie w zakresie łagodzenia objawów IBS-u z wyjaśnieniem mechanizmu ich działania
8. Probiotyki- Jak dobierać w zależności od problemu (przegląd badań z randomizacją)
  • Szczepy pomocne w zaparciach
  • Szczepy pomocne w biegunkach
  • Szczepy łagodzące dolegliwości bólowe
9. Podsumowanie najważniejszych informacji dotyczących IBS-u

+ Dodatkowo 30 min. – sesja pytań i odpowiedzi do dietetyka

O prowadzącym

Olga Mrawiec
Dietetyk kliniczny
Dietetyk specjalizujący się głównie w zaburzeniach żołądokowo-jelitowych. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zajmuje się leczeniem żywieniowym alergii pokarmowych, zespołu jelita drażliwego, SIBO oraz kandydozy. Pomaga osobom borykającym się z oporną w zwalczeniu nadwagą lub otyłością, poprzez eliminację jej źródłowej przyczyny (dysbioza jelita, liczne nadwrażliwości pokarmowe, zaburzenia metaboliczne).

Co obejmuje oferta webinaru?

✔️ 2,5- godzinne szkolenie “na żywo” z dietetykiem klinicznym,
✔️ Dodatkową sesję pytań i odpowiedzi
✔️ Dostęp do nagrania po webinarze (przez 1 miesiąc)
✔️ Prezentacja i materiały dodatkowe (PDF)
✔️ e-Certyfikat ukończenia szkolenia
✔️ 10% zniżki na wszystkie usługi poradni Dietomedica.

Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma materiały:
✔️ Prezentacja z webinarium
✔️ Krótki przewodnik po diecie FODMAP
✔️ Tabele z produktami które zawierają lub stymulują wytwarzanie histaminy w organizmie
✔️ Metody doboru probiotyku w zależności od istniejących objawów oraz przyczyny rozwoju IBS-u
✔️ Broszurkę z przeglądem suplementów, które wykazały skuteczność w leczeniu IBS-u (na podstawie badań randomizowanych)
Zarejestruj się już dziś / ten webinar obejmuje limit miejsc!