Insulinooporność, hiperinsulinemia i hipoglikemia reaktywna - webinar z dietetykiem

Webinar z dietetykiem

NOWOŚĆ

Insulinooporność, hiperinsulinemia i hipoglikemia reaktywna – różnice oraz postępowanie dietetyczne i suplementacyjne w świetle badań naukowych

5 marca 2025

Środa, godz. 19:00

Materiały dodatkowe

Prezentacja, bonusowe materiały

e-Certyfikat

Za udział otrzymasz certyfikat

Dostęp do nagrania

Dostęp przez 1 miesiąc

Sesja Q&A

Sesja pytań i odpowiedzi

59,99 zł

Dostęp do webinaru i materiałów

Opis wydarzenia

Serdecznie zapraszamy na najnowszy webinar w którym szczegółowo omówimy zagadnienia związane z insulinoopornością, hiperinsulinemią i hipoglikemią reaktywną. Webinar poprowadzi dietetyk dr n.med. Justyna Jessa.

Dla wszystkich uczestników szkolenia poza dużą dawką wartościowej i aktualnej wiedzy (opartej na najnowszym wynikach badań naukowych) przygotowaliśmy także materiały dodatkowe. Ponadto każdy z uczestników otrzyma e-Certyfikat uczestnictwa.  Dołącz do webinaru z Dietomedica!

Zapraszamy do zapoznania się z planem wydarzenia.

Informacje dla zarejestrowanych

Link z dostępem do webinaru otrzymali Państwo na swój adres email podczas rejestracji. Aby  dołączyć do webinarium należy kliknąć w link o nazwie „Dołącz” we wskazanym terminie.

W przypadku gdy pomimo rejestracji w swojej skrzynce odbiorczej nie znajdują Państwo linka z dostępem do webinarium prosimy w pierwszej kolejności o sprawdzenie folderu SPAM. 

🔸 Wszystkie zarejestrowane osoby otrzymają materiały (w tym nagranie, które będzie dostępne przez 1 miesiąc). Informację odnośnie dostępności materiałów na naszej stronie wyślemy na email podany przy rejestracji na drugi dzień po zakończonym webinarium tj. 06.03.2025
 
🔸 Certyfikaty wysyłamy po około 6 dniach roboczych od zakończonego webinarium

 

Jak zadbać o jakość połączenia?

Przede wszystkim należy upewnić się, że używana przeglądarka jest. Za pomocą poniższego testu można sprawdzić czy przeglądarka jest zaktualizowana:

https://updatemybrowser.org/

Jakie przeglądarki wspierają technologię webinarową?

Obecnie, możesz korzystać z technologii WebRTC na najaktualniejszych wersjach przeglądarek Google Chrome, Opera, Safari, Mozilla Firefox, Edge. Wymienione przeglądarki w pełni wspierają naszą najnowszą technologię audio-video.

Zachęcamy do korzystania z najaktualniejsze wersji przeglądarki Google Chrome, ponieważ jest najbardziej kompatybilna pod względem integracji z technologią WebRTC.

Na jakich przeglądarkach uczestnicy mogą dołączyć do wydarzenia poprzez urządzenie mobilne?

Pokój webinarowy w wersji mobilnej działa tylko na przeglądarkach Chrome oraz Safari. Aby dołączyć do pokoju webinarowego uczestnicy muszą posiadać na swoim urządzeniu mobilnym ich najbardziej aktualną wersję.

Zalecamy także upewnienie się, że połączenie jest wystarczająco stabilne, a także, że ma wystarczającą przepustowość.

Jeśli jest taka możliwość, to lepiej korzystać z połączenia kablowego, które jest o wiele stabilniejsze, niż Wifi.

W trakcie wydarzenia należy także zamknąć wszelkie inne otwarte okna przeglądarki, wyłączyć inne programy i aplikacje oraz upewnić się, że w tle nic nie jest pobierane lub nie odbywają się w tle żadne aktualizacje.

Kontakt / pomoc

webinar@dietomedica.pl / lub facebook messenger

Plan webinarium

I. Insulinooporność (IO)
1. Mechanizmy powstawania
  • Wpływ genetyki i stylu życia
  • Rola przewlekłego stanu zapalnego
  • Znaczenie diety w etiopatogenezie IO
  • Insulinooporność u osoby szczupłej
2. Objawy i diagnostyka
  • Typowe objawy kliniczne IO
  • Testy laboratoryjne: krzywa insulinowa, HOMA-IR
3. Konsekwencje zdrowotne
  • Związek IO z zespołem metabolicznym
  • Powikłania IO

II. Hiperinsulinemia
1. Czym jest hiperinsulinemia i jaki jest jej związek z insulinoopornością?
2. Wpływ na organizm
  • Rola w procesach zapalnych i magazynowaniu tłuszczu
  • Powiązanie z chorobami sercowo-naczyniowymi i nowotworami
3. Diagnostyka hiperinsulinemii
  • Analiza wyników insuliny na czczo i po obciążeniu glukozą

III. Hipoglikemia reaktywna
1. Definicja i przyczyny fizjologiczne, dietetyczne oraz jelitowe
2. Objawy i diagnostyka
  • Charakterystyczne symptomy, które mogą nas nakierować na odpowiednią diagnostykę
  • Rola krzywej glukozowo-insulinowej w rozpoznaniu
3. Konsekwencje długoterminowe hipoglikemii reaktywnej

IV. Dieta w insulinooporności, hiperinsulinemii i hipoglikemii reaktywnej
1. Zasady ogólne
  • Indeks glikemiczny (IG) i ładunek glikemiczny (ŁG)
  • Ile posiłków wprowadzać?
  • Czy słodziki są bezpieczne w leczeniu zaburzeń gospodarki węglowodanowej?
  • Alternatywne źródła cukru – czy są bezpieczne
2. Model talerza w IO
  • Proporcje węglowodanów, białek i tłuszczów
  • Źródła błonnika i ich znaczenie
3. Kontrowersje dietetyczne
  • Dieta ketogeniczna – czy jest odpowiednia?
  • Post przerywany (IF) w zaburzeniach gospodarki węglowodanowej

V. Suplementacja w świetle badań naukowych
1. Składniki wspierające gospodarkę węglowodanową
  • Chrom, magnez, kwas alfa-liponowy (ALA)
  • Berberyna i jej działanie porównywalne z metforminą
  • Witamina D i jej wpływ na wrażliwość insulinową
  • Kwasy omega 3
2. Probiotyki i prebiotyki
  • Wpływ mikrobioty jelitowej na zabrudzenia gospodarki węglowodanowej
  • Najlepiej przebadane szczepy probiotyczne
3. Adaptogeny i inne składniki wspierające
  • Ashwagandha, żeń-szeń – wpływ na redukcję stresu i IO
  • Inozytol w leczeniu PCOS w IO

VI. Kontrola terapii
1. Jak oceniać efektywność diety i suplementacji?
2. Znaczenie badań kontrolnych

VII. Sesja Q&A

O prowadzącym

Justyna Jessa - dietetyk
Dr n. med. Justyna Jessa
Dietetyk
Dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz studium doktoranckiego Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Swoją rozprawę doktorską poświęciła zagadnieniu diet eliminacyjnych u dzieci w spektrum autyzmu. Jest autorką książek: Autyzm i dieta – co jako rodzic powinieneś wiedzieć oraz SIBO-jak przywrócić równowagę pracy jelit wyd. Sensus. W praktyce klinicznej zajmuje się głównie pacjentami z SIBO i innymi problemami jelitowymi, ale również dziećmi w spektrum autyzmu, osobami z zaburzeniami metabolicznymi i chorobami zapalnymi. Jest stałą konsultantką w programach telewizyjnych w tematach związanych ze zdrowiem i racjonalnym odżywianiem.

Co obejmuje oferta webinaru?

✔️2,5- godzinne szkolenie “na żywo” z dietetykiem klinicznym
✔️Dodatkową sesję pytań i odpowiedzi
✔️Dostęp do nagrania po webinarze (przez 1 miesiąc)
✔️e-Certyfikat ukończenia szkolenia
✔️10% zniżki na wszystkie usługi poradni Dietomedica.

Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma materiały (PDF):
✔️Prezentacja z webinarium
Zarejestruj się już dziś / ten webinar obejmuje limit miejsc!