Webinar z dietetykiem

Żywienie i suplementacja w zespole policystycznych jajników (PCOS)

15 lutego 2022

Godzina: 19:00 (Wtorek)

Materiały dodatkowe

Prezentacja, bonusowe materiały

e-Certyfikat

Za udział otrzymasz certyfikat

Dostęp do nagrania

Dostęp przez 1 miesiąc

Sesja Q&A

Sesja pytań i odpowiedzi

Cena: 49,99 zł

Dostęp do webinaru i materiałów

Opis wydarzenia

O webinarze

Serdecznie zapraszamy na webinar, w którym p.Olga Mrawiec – dietetyk kliniczny z poradni Dietomedica szczegółowo objaśni wszystkie aspekty żywienia i suplementacji w zespole policystycznych jajników. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółowym planem wydarzenia.

Zadbaliśmy o to aby wiedza, która zostanie przekazana podczas szkolenia była aktualna i oparta na najnowszych wynikach badań naukowych. Każdy z uczestników otrzyma również atrakcyjne materiały dodatkowe oraz certyfikat uczestnictwa.

Informacje dla zarejestrowanych

Link z dostępem do webinaru otrzymali Państwo na swój adres email podczas rejestracji. Aby  dołączyć do webinarium należy kliknąć w link o nazwie „Dołącz” we wskazanym terminie.

W przypadku gdy pomimo rejestracji w swojej skrzynce odbiorczej nie znajdują Państwo linka z dostępem do webinarium prosimy w pierwszej kolejności o sprawdzenie folderu SPAM. 

🔸 Wszystkie zarejestrowane osoby otrzymają materiały (w tym nagranie, które będzie dostępne przez 1 miesiąc). Informację odnośnie dostępności materiałów na naszej stronie wyślemy na email podany przy rejestracji na drugi dzień po zakończonym webinarium tj. 16.02.2021
 
🔸 Certyfikaty wysyłamy po około 5-6 dniach roboczych od zakończonego webinarium

 

Jak zadbać o jakość połączenia?

Przede wszystkim należy upewnić się, że używana przeglądarka jest. Za pomocą poniższego testu można sprawdzić czy przeglądarka jest zaktualizowana:

https://updatemybrowser.org/

Jakie przeglądarki wspierają technologię webinarową?

Obecnie, możesz korzystać z technologii WebRTC na najaktualniejszych wersjach przeglądarek Google Chrome, Opera, Safari, Mozilla Firefox, Edge. Wymienione przeglądarki w pełni wspierają naszą najnowszą technologię audio-video.

Zachęcamy do korzystania z najaktualniejsze wersji przeglądarki Google Chrome, ponieważ jest najbardziej kompatybilna pod względem integracji z technologią WebRTC.

Na jakich przeglądarkach uczestnicy mogą dołączyć do wydarzenia poprzez urządzenie mobilne?

Pokój webinarowy w wersji mobilnej działa tylko na przeglądarkach Chrome oraz Safari. Aby dołączyć do pokoju webinarowego uczestnicy muszą posiadać na swoim urządzeniu mobilnym ich najbardziej aktualną wersję.

Zalecamy także upewnienie się, że połączenie jest wystarczająco stabilne, a także, że ma wystarczającą przepustowość.

Jeśli jest taka możliwość, to lepiej korzystać z połączenia kablowego, które jest o wiele stabilniejsze, niż Wifi.

W trakcie wydarzenia należy także zamknąć wszelkie inne otwarte okna przeglądarki, wyłączyć inne programy i aplikacje oraz upewnić się, że w tle nic nie jest pobierane lub nie odbywają się w tle żadne aktualizacje.

Kontakt / pomoc

webinar@dietomedica.pl / lub facebook messenger

Plan webinarium

1. Czym jest zespół policystycznych jajników?
2. Krótka charakterystyka hormonów zaangażowanych w rozwój PCOS
3. Diagnostyka zespołu policystycznych jajników?
  • Jakie hormony należy badać i w jakim dniu cyklu?
  • Jak interpretować uzyskane wyniki badań?
  • Na co zwrócić szczególną uwagę?
4. Implikacje zdrowotne wynikające z obecności PCOS
5. Rozkład problemów hormonalnych na czynniki pierwsze
6. Przewaga estrogenów, jak za pomocą diety poprawić stosunek estradiolu do progesteronu?
  • Źródła ksenoestrogenów w diecie i w środowisku i ich niekorzystny wpływ na gospodarkę hormonalną kobiet.
  • Fitoestrogeny w diecie kobiety z PCOS- na tak czy nie?
  • Eliminacja mięsa i nabiału- czy dieta wegetariańska jest zasadna w przypadku kobiet z PCOS?
  • Żywieniowe wskazówki dotyczące poprawy zdolności detoksykacji hormonów przez wątrobę
7. Nadmiar androgenów i związane z nimi problemy w postaci wypadania włosów i hirsutyzmu
  • Jak w naturalny sposób zmniejszyć udział androgenów w gospodarce hormonalnej kobiet?
8. Insulinooporność i uogólniony stan zapalny w organizmie jako przyczyna zaburzeń gospodarki węglowodanowej oraz winowajca zmian trądzikowych
9. Związek PCOS z insulinoopornością
10. Diety pomocne w leczeniu insulinooporności
11. Suplementacja ukierunkowana na pomoc kobietom z PCOS z współtowarzyszącą insulinoopornością
12. Związek PCOS z zaburzeniami tarczycy. Jak sobie radzić?
13. Związek PCOS z zespołem jelita nadwrażliwego. Wpływ zaburzeń równowagi hormonalnej na objawy gastroenterologiczne
14. Stosowanie antykoncepcji hormonalnej jako element leczenia PCOS
  • Na jakie niedobory pokarmowe narażony jest organizm kobiety podczas stosowania antykoncepcji i jak im zapobiegać? Rozwiązania zarówno żywieniowe jak i suplementacyjne
  • Negatywne oddziaływania antykoncepcji oraz możliwości ich łagodzenia za pomocą diety
15. Podsumowanie działań w zespole policystycznych jajników
  • Od czego zacząć diagnostykę ? Czym się kierować?
  • Jak ustalić priorytety w leczeniu żywieniowym tak skomplikowanej jednostki chorobowej jaką jest PCOS?
  • Jak połączyć wszystkie zalecenia żywieniowe i stworzyć najlepszy model żywieniowy adresujący wszystkie problemy?

+ Dodatkowo 30 min sesja pytań i odpowiedzi do dietetyka

O prowadzącym

Olga Mrawiec
Dietetyk kliniczny
Dietetyk kliniczny w poradni Dietomedica. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Edukatorka żywieniowa z wieloletnim doświadczeniem. W poradni Dietomedica zajmuje się leczeniem żywieniowym alergii pokarmowych, zespołu jelita nadwrażliwego, SIBO, kandydozy, PCOS, Insulinooporności. Pomaga osobom borykającym się z oporną w zwalczeniu nadwagą lub otyłością, poprzez eliminację jej źródłowej przyczyny (dysbioza jelita, liczne nadwrażliwości pokarmowe, zaburzenia metaboliczne).

Co obejmuje oferta webinaru?

✔️ 2,5- godzinne szkolenie “na żywo” z dietetykiem klinicznym,
✔️ Dodatkową sesję pytań i odpowiedzi
✔️ Dostęp do nagrania po webinarze (przez 1 miesiąc)
✔️ Prezentacja i materiały dodatkowe (do pobrania w PDF)
✔️ e-Certyfikat ukończenia szkolenia
✔️ 10% zniżki na wszystkie usługi poradni Dietomedica.

Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma materiały:
✔️ Prezentacja z webinarium
✔️ Ziołolecznictwo ukierunkowane na charakterystyczne problemy w PCOS – poradnik PDF
✔️ Cykl menstruacyjny kobiety zdrowej vs kobiety z PCOS.
– Na co należy zwrócić uwagę?
– Jakie przesłanki mogą świadczyć o potencjalnych problemach z PCOS lub zaburzeniach
Zarejestruj się już dziś / ten webinar obejmuje limit miejsc!